Depois do bom treino da quinta passada, a vitória no amistoso com a Krona, muito bom dar continuidade com um treino com quase todas as meninas, seria mais fácil dizer que faltaram a Samy, a Lizi, a Gisele, a Xaxá e a Justus. Mas bem mais legal falar que foi um treinão, 1 hora e meia, fora que algumas meninas chegaram antes para correr. Mas depois o grupo foi dividido em dois times, cada um com missão de treinar com um estilo. O time rosa, mantendo a base que venceu o amistoso com a Krona, ficou com Shirle, Pamela, Mara, Chai, Belle, Tati e Mila e o time colorido ficou com Regina Ceni(visitando-nos), Jana, Vanessa, Rafa, Daisy, Lu, Nega, Elizi e Cupim. Durante uma hora e meia de treino se trabalhou a saida de jogo e a marcação defensiva, fazendo 3 jogos, Rosas 9 x 2 coloridas e Rosas 4 x 6 Coloridas. O treino foi muito bom e foi possível a participação de todas e o treinamento de todas. A idéia é manter este tempo em cada treino e começar a entrosar o time.