Foi um treino um pouco lento, e o técnico Serjão achou mais proveitoso o que pode falar com o time do que o treino em si. Mas na questão da conversa, acertar o posicionamento das jogadoras para o amistoso do sábado o treino foi válido. Com 80 minutos de treino, o coletivo foi de 1 hora, metade deste tempo com o time reserva jogando com uma jogadora a mais para forçar o time titular a voltar rápido para se defender e ter sempre o cuidado defensivo. O time titular formou com Dani, Jana, Mara, Chai e Mila, o técnico também testou Luciana como pivo recuando a Mila. O time reserva ficou com Shirle, o auxiliar Zé Calcinha, Daisy, Ana, Luciana e Cupim.
No sábado o time deve iniciar com Samy, Pamela, Mara, Chai e Mila. O jogo é o mais difícil que tem pela frente esta nova formação do time. Chance para ver a evolução e se preparar para o Copão SOFtran em outubro.